Cibé rud a dhéanann tú, ná bí ag leamh. (Grianghraf: Mark Davis / Getty Images) Níor cheart go mbeifeá in ann céim a bhaint as an scoil ard gan Labhairt Phoiblí a rith 101. Agus an chonclúid scuabtha seo á dhéanamh agat ar bhlianta séasúir dámhachtana, séalaíodh an beart faoi dheireadh ag Globes Órga 2016.
Is cosúil i gcónaí go gcuireann gach duine 100 faoin gcéad dá gcuid iarrachtaí leis an gcaoi a bhféachann siad ar an gcairpéad dearg, gan aird ar bith a thabhairt ar an gcaoi a bhfuaimníonn siad nuair a bhíonn siad taobh thiar den podium chun glacadh leis an dámhachtain chlúiteach. Ní féidir le duine ar bith Go raibh maith agat a rá ar bhealach gairmiúil? Seo, tar éis an tsaoil, a ndéanann siad ar a son obair .
Tharraing Harrison Ford as i 2002, nuair a thug Cumann Preas Eachtrach Hollywood onóir dó le Gradam Cecil B. DeMille. Scríobh mé dhá óráid, a dúirt sé, ceann fada agus ceann gairid. Tabharfaidh mé an ceann gairid duit: ‘Go raibh maith agat.’ Ach is cosúil go bhféadfadh go mbeadh go leor ama ann don cheann fada freisin, is é sin: ‘Go raibh míle maith agat.’
Is é an chuid is measa ná go bhfuil an chuid eile dínn - agus aon lá faoi leith tá duine i Nua Eabhrac ag fáil dámhachtana dó rud éigin - d’fhéadfadh sé go bhfaigheadh na daoine cáiliúla neamhaibí sóisialta seo le tuiscint gurb é seo an chaoi a ndéantar glacadh leis; dá bhrí sin is féidir linn amadán a dhéanamh dínn féin os comhair ár gcomhghleacaithe (agus na milliúin lucht féachana ina gcás) freisin.
B’fhéidir go bhfuil cuma ró-leathan ar chomhairle faoi na rudaí ar cheart iarracht a dhéanamh ina leith, mar shampla poise, dínit agus grásta. B'fhéidir, cad ní b’fhéidir go mbeadh sé níos cabhraí é a dhéanamh.
NÁ CEIST AN BREITHIÚNAS EAGRAÍOCHT. Caithfidh go ndearna tú botún. An bhfuil tú guys craiceáilte? Mise? Nuair a bhíonn an oiread sin níos tuillte ann? Is léir nár chomhaireamh duine éigin na vótaí i gceart . Ceart go leor, ba mhaith leat fuaim humble, ach go leor cheana féin. Is maslach é a rá go bhfuil siad scanraithe ar bhealach éigin trí tú a roghnú. Seo an chuma atá ar dhaoine measartha i ndáiríre: Is mór an onóir dom gur roghnaigh tú an gradam mór le rá seo a bhronnadh orm. Táim sásta gur thug an grúpa mór le rá seo faoi deara mo chuid oibre. 
Folaíonn Jon Hamm taobh thiar dá chruinne sa seomra preasa. (Grianghraf: Kevin Winter / Getty Images)
NÍ FÉIDIR LIOM A CHUR CHUN CINN. Caithfimid aghaidh a thabhairt air. Aon uair a ghlacann an tUasal Hamm an stáitse bímid ag súil go mbeidh sé chomh suaiteach agus chomh debonair le Don Draper. Ní bhíonn sé riamh. Ag na Emmys i mí Mheán Fómhair seo caite, in ionad siúl ar an stáitse, rolladh sé ar aghaidh, ag caitheamh a seaicéad tuxedo cosúil le ceap Swiffer. D'éirigh sé níos fearr leis na Golden Globes, cé go dtagann sé fós mar a bheadh jock ardscoile ann nach bhfuil ag iarraidh go gceapfadh a chuid cairde go dtógann sé an rud MVP dáiríre. Os a choinne sin, láimhseáil Sylvester Stallone an platter teaglama féin-effacing, gracious agus i dteagmháil léi cosúil le champ, gan aon pun beartaithe. Tháinig an greann a bhí aige agus mé ag glacadh leis an Aisteoir is Fearr ag Tacú le Creed: Ba mhaith liom buíochas a ghabháil le mo chara samhailteach Rocky Balboa, as a bheith ar an gcara is fearr a bhí agam riamh. 
Go raibh maith agat, Matt Damon, as a fhios a bheith agat cén t-ádh atá ort. (Grianghraf: Paul Drinkwater / NBCUniversal trí Getty Images)
NÁ ACHT IN AON PHRIACAL. Ní bhaineann sé seo le daoine a dhéanann craic faoin ngradam ag teacht díreach in am mar go bhfuil barr dorais nua de dhíth orthu - na cinn a bhfuil cuma an-bhlasta orthu. Fuair Denzel Washinton Gradam Cecil B. DeMille, thug sé a theaghlach ar fad suas ar an stáitse, ach rinne sé dearmad ar a spéaclaí ionas nach bhféadfadh sé an óráid a léamh agus seiftithe a dhéanamh. Bhí an-áthas ar Tom Hanks, a thug isteach réalta, i measc daoine eile Malcolm X, Philadelphia agus Lá Oiliúna. De bharr an méid a dúirt Matt Damon gur chuir a dhámhachtain do The Martian i gcuimhne dó an t-ádh atá air a bheith in ann gníomhú ar mhaithe le maireachtáil, agus dhearbhaigh Lady Gaga, buaiteoir Scéal Uafás Mheiriceá, Seo ceann de na chuimhneacháin is mó de mo shaol. 
An iomarca ‘umm’ ó Maura Tierney. (Grianghraf le Paul Drinkwater / NBCUniversal trí Getty Images)
NÍ FHIOS AGAT. I bhfocail Mark Twain: De ghnáth tógann sé níos mó ná trí seachtaine orm óráid mhaith neamhspreagtha a ullmhú. Tá tú ainmnithe. Fíor, b’fhéidir nach mbuafaidh tú. Ach d’fhéadfá. Mar sin, cén fáth nach scríobhfá rud éigin síos, fiú más pointí piléar simplí é - agus b’fhéidir cleachtadh a dhéanamh air, ar eagla na heagla. Ar an mbealach seo, nuair a éiríonn tú ar an stáitse, ní chaithfidh tú a) am a chaitheamh amú ag míniú conas nár chum tú aon rud le rá, ansin b) stammer ag iarraidh smaoineamh ar rud éigin ar an láthair. 
Mura mbeadh ach Ms Bloom tar éis teacht suas uair amháin le haghaidh aer, bheadh a fhios againn cé is breá léi. (Grianghraf: Paul Drinkwater / NBCUniversal trí Getty Images)
NÁ CRY, MUMBLE OR TALK TOO FAST. Tá muinín neamhspreagtha ann má tá duine chun suí agus éisteacht le duine ag labhairt, go mbeidh an duine leis an micreafón inchloiste agus sothuigthe. Rinne Rachel Bloom, a bhuaigh an t-aisteoir is fearr i gComórtas Teilifíse do Iar-Chailín Craiceáilte, seachadadh mear-dhóiteán ón mbaint amach a ghlac luas traenach runaway faoi dheireadh. Gach duine a ghabh sí buíochas, cailleadh iad mar gheall ar an ngreim gan anáil as a n-ainmneacha. 
Póga buille, ní seans. (Grianghraf le Kevin Winter / Getty Images)
NÁ DÉAN DEARMAD A CHUR ISTEACH GO BHFUIL TÚ GO BHFUIL TUILLEADH MEANINGFUL (GAN AON GHNÍOMHAIR PEARSANTA A ÍOSTAÍONN SÍ GACH CEANN). D’éirigh le Leonardo DiCaprio, an t-aisteoir is fearr i ndráma do The Revenant, gan an lucht féachana a choimhthiú, chun trí réamhtheachtaí Marlon Brando, Jane Fonda, Sean Penn agus Susan Sarandon, trína fhógairt go raibh sé ag iarraidh an duais a roinnt, le daoine uile na Chéad Náisiún a bhfuil ionadaíocht acu sa scannán seo agus leis na daoine dúchasacha uile sa scannán seo. Thug Gael Garcia Bernal, Aisteoir is Fearr don greann Mozart sa Jungle, an gradam don cheol, do na daoine go léir a sheinneann a gcuid ceoil; talamh coitianta le haghaidh cumarsáide, ceartais, sonas.
NÁ CEISTEANNA A FHÁIL. Glaoim air seo, Féach, dúirt mé leat go bhféadfainn é a dhéanamh óráid. Tá aisteoirí ann ar mhaith leo tagairt a dhéanamh do na gníomhairí, na bainisteoirí, na stiúrthóirí, na daoine réitigh agus na táirgeoirí nár fhostaigh iad, ansin an dámhachtain a choinneáil suas mar a déarfá, Tá brón orm anois? Ba é leagan Rachel Bloom de sin ná gan díriú ar fhís agus néaróg fheidhmeannas CW a chuir greann ceoil le huimhreacha amhrán agus damhsa ar an teilifís líonra, gan gach duine a dhiúltaigh an seó a chur in iúl ar dtús. Is é an gníomh a bhuaigh ina n-aonar an díoltas is fearr. 
Ná bíodh brón orthu gur thug siad onóir duit. (Grianghraf: Mark Davis / Getty Images)
Ná Mí-Úsáid Do 15 nóiméad. Fill suas le do thoil ’? Táim ag fanacht 20 bliain air seo, a dúirt an t-aisteoir is fearr Empire, Taraji P. Henson, ag cur leis, ‘You gon’ fan. Níl an seomra ag lucht eagraithe imeachta le haghaidh síoraíochta. Caithfidh siad a bheith amuigh faoi am áirithe, mar sin rudaí a choinneáil ag gluaiseacht. Bíonn fad ama ar leith ag na rannpháirtithe ar an stáitse. Faigh amach do cheann féin agus cloí leis. Ní amháin go bhfuil faighteoirí a ritheann ar aghaidh leadránach, ach dímheasúil. 
Tá a cártaí buíochais ar an mbealach. (Grianghraf: Paul Drinkwater / NBCUniversal trí Getty Images)(Grianghraf le Paul Drinkwater / NBCUniversal trí Getty Images)
NÍ MÓR DUIT GACH CEANN. Ag meabhrú dóibh seónna dámhachtana roimhe seo, rinne Hillary Swank dearmad buíochas a ghabháil le fear céile Chad Lowe ansin; D’fhág John Travolta a bhean chéile Kelly Preston. Ach, bainistíonn aisteoirí scairt i gcónaí as greim lárnach agus an chuid eile den chriú. Ag an Emmy’s, thug Amy Schumer buíochas don ealaíontóir smididh a rinne a súil dheatach. I ndáiríre? Is maith an smaoineamh é buíochas a ghabháil le gach duine a d’oibrigh ar do thionscadal, ach gan ach an tuismitheoir, an céile nó an cara a spreag tú i gcónaí a spreagadh, ansin na daoine gairmiúla chun do shos nó do chomhpháirtithe foirne a thabhairt duit a chabhraigh le d’iarracht a dhéanamh. Mar a dúirt Brie Larson tar éis di an t-aisteoir is Fearr a bhuachan i ndráma do Room, tá brón orm d’aon duine a ndearna mé dearmad air. Scríobhfaidh mé cárta buíochais chugat. 
Nailed é (ar bhealach maith): Kate Winslet. (Grianghraf: Paul Drinkwater / NBC)
NÍL DEIREADH FAOI FLOURISH. Toisc go bhfuil daoine neamhullmhaithe nó neamhchlaonta nó cibé rud, faoin am a bhfuil a gcuid ama caite, níl le déanamh acu ach buíochas a rá arís agus rith as an stáitse. Thug Winston Churchill le fios gur chóir deireadh a chur le hóráid trí achomharc láidir mothúchánach a spreagadh don lucht féachana. Ní dhéantar an t-aer a phuncháil, dámhachtain ar láimh, é sin a chur i gcrích.
Is í Lorraine Duffy Merkl údar na n-úrscéalta FAT CHICK and BACK TO WORK SHE GOES.
