Sláinte Cén fáth a gcuireann Caife, Adderall agus Drugaí Cliste Eile Microdosing LSD

Cén fáth a gcuireann Caife, Adderall agus Drugaí Cliste Eile Microdosing LSD

Cén Scannán Atá Le Feiceáil?
 
Is féidir go mbeidh éifeachtaí suimiúla ag baint le méideanna an-bheag de LSD a thógáil.Pexels



Aon uair a bhíonn alcól agat, an bhfaigheann tú blaincéad ar meisce?

Aon uair a bhíonn caiféin agat, an éiríonn tú chomh mór sin go gcaithfear tú a scrabhadh ón uasteorainn?

Tá súil agam nach bhfuil an freagra ar bith don dá cheann. Tá an taithí lán-séidte ann maidir le drugaí a ól mar alcól agus caiféin, agus ansin tá an taithí dáileog íseal, níos boige.

Tá an rud céanna fíor, le Sícideileach cosúil le LSD agus beacáin.

Ag léamh trí James Fadiman’s leabhar ar Sícideileach , Chuir sé spéis sa taighde leanúnach eolaíochta saoránach atá á dhéanamh aige féin agus ag a chomhghleacaithe ar mhicreashuíomh. Ag glacadh méideanna an-bheag de LSD agus beacáin go rialta chun do shaol laethúil a fheabhsú.

Is éard atá i micreascóp ná nuair nach raibh ach go leor druga agat le héifeacht caol a fháil, ach gan an taithí iomlán a bheith agat. Is microdós de chaiféin é cupán tae. Is micrea-alcól beoir amháin. Agus iad ag tosú sna ‘60 í, thosaigh síciteiripe aisteach mar Fadiman ag triail le LSD micrea-bhealaithe agus beacáin.

Má ghlacann tú dáileog iomlán áineasa de psilocybin (seomraí) nó LSD, beidh tú as coimisiún go ceann 6-18 uair an chloig eile. Beidh tú ionchasach, fiosrach, buíoch as an domhan mórthimpeall ort, ach ní bheidh tú in ann mórán eile a dhéanamh.

Mhol Fadiman, áfach, go bhféadfá go leor de na héifeachtaí tairbhiúla cruthaitheacha agus aireachais a fháil, gan micrea-ábhar de na drugaí seo a thógáil, gan na siabhránachtaí nó an trioblóid.

Anois, nuair a léigh mé é seo, bhí mé amhrasach láithreach.

Nach bhfaighfeá addicted?

Nach mbeadh fo-iarsmaí áirithe ann?

Cad a tharlaíonn má thosaigh tú ag triall ar lár rud éigin tábhachtach?

An bhféadfadh na tairbhí a bheith fíor, nó an raibh sé ach nonsense go raibh dornán hippies déanta as a n-easaontacht chognaíoch féin agus a gclaonadh dearbhaithe?

Mar sin ... bhain mé triail as.

Séanadh : Ní dochtúir mé, ní comhairle leighis é seo, tá sé seo chun críocha faisnéise amháin. Téigh i gcomhairle le gairmí míochaine i gcónaí sula ndéanann tú rud ar bith. Ná bí dúr. Tá súil agam nach féidir a rá nach spreagfainn ar bhealach ar bith tú chun an dlí a bhriseadh, ag smaoineamh go bhfuil na substaintí seo mídhleathach i go leor áiteanna. Níl anseo ach mo thaithí.

Microdosing ó lá go lá

Murab ionann agus a Uisce 5 lá go tapa sa chás go bhfuil stua scéalaíochta iomlán agat, roinntear an taithí mhicreascópála ó lá go lá ina smutáin trí lá.

Tógann tú caoinfhulaingt i leith Sícideileach go gasta, mar sin níl sé praiticiúil micreascóp a thógáil gach lá. Ina áit sin, glacfaidh cleachtóirí dáileog gach 4 lá, ag ithe 1 / 10ú dáileog caighdeánach áineasa gach uair de ghnáth.

Ba chóir dom a thabhairt faoi deara gurb é seo an áit a scríobhann go leor alt faoi mhicreashuíomh. Iad, tógann an duine a dhéanann an turgnamh é gach lá, rud atá i bhfad ró-mhinic.

Tosaíonn dáileog áineasa de LSD timpeall 100ug (micreagram) agus de ghnáth bíonn cluaisín 100-150ug. Mar sin, i gcás micreascóp, thógfainn ~ 10ug, cé go dtógfaidh daoine áirithe méideanna níos ísle timpeall 5ug nó chomh hard le 15ug.

Is é an sprioc atá leis an dáileog a bheith fo-aireach, rud a chiallaíonn nach bhfuil aon sainchomharthaí fuaime nó amhairc ann, ach feabhsúcháin.

Mar sin, ar lá 1, thóg mé an micreascóp ar maidin. Thosódh sé tar éis 30 nóiméad, agus tosóidh mé ag mothú níos ciúine, níos tuisceanaí agus níos dírithe. D’fhanfadh na tairbhí i rith an lae, cé go ndéanfadh alcól agus spreagthaigh iad a mhaolú.

Anois, an rud atá aisteach le micrea-ghléasadh ná go bhféadfadh sé dul i bhfeidhm ort ar feadh dhá lá. Tá sé níos caolchúisí an dara lá, ach tá sé níos cothroime freisin, b’fhéidir ó theacht anuas ó bhuaic an chéad lá. Ní bhaineann an éifeacht seo le micrea-ghléasadh: caithfear dáileog iomlán as i gceann 6 uair an chloig le haghaidh seomraí, 12 uair an chloig le haghaidh LSD, ach ar chúis éigin, maireann micreascóp níos faide.

Ba é an tríú lá filleadh ar an ngnáthnós chun athchalabrú agus an chodarsnacht idir micrea-ghléasadh agus nach ea a chruthú. Dá ndéanfainn dosing arís láithreach ar an tríú lá, bheinn sa stát sin i gcónaí agus b’fhéidir go ndéanfainn dearmad ar an ngnáthshaol.

Ansin ar lá a ceathair, ba mhaith liom dáileog arís. Nó, tabhair an dara lá sosa dom féin chun é a chothromú. Ba é an rud a fuair mé éifeachtach ná dosing Dé Luain agus Déardaoin, ó shin i leith beidh Dé Céadaoin, Dé Sathairn agus Dé Domhnaigh saor agam, agus bhí sé níos éasca fanacht go rialta leis maidir le sceidealú.

Mar sin, cad iad na héifeachtaí a bhí agam ó mhicrea-ghléasadh?

Éifeachtaí Microdosing

Imíonn do aláram ag a 7, agus tar éis é a thost rolladh tú amach as an leaba, síneann tú, agus siúil isteach i do chistin. Tá do dhéantóir caife gan úsáid le seachtainí anois, tar éis aistriú go tae ó thug sé faoi deara cé chomh róchumhachtach is a bhí an caiféin do smaointeoireacht. De réir mar a thagann an t-uisce chun boil, seiceálann tú d’fhéilire agus dearbhaíonn tú gur lá micreascóp é inniu sula gcuireann tú sliotán cluaisín ar do theanga. Cúpla nóiméad ina dhiaidh sin nuair a bhraitheann sé go bhfuil sé tuaslagtha agus go bhfuil do thae réidh, déanann tú an cluaisín a shlogadh agus sip a dhéanamh ar do thae agus tú ag dul thart ar do lá.

Agus tú ag tiomáint chun oibre, seinneann tú an raidió ag méid níos ísle ionas nach dtréigfidh sé do chuid smaointe nó taithí. Tá tús curtha leis an earrach, agus cé nár thug tú mórán faoi deara le blianta beaga anuas, ní féidir leat cabhrú ach teas inmheánach caol a fháil ón duilliúr atá ag teacht chun cinn timpeall ort.

Ag an obair, cúpla nóiméad go luath ach gan brú, socraíonn tú isteach ar feadh an lae. Chuir tú foláirimh do ghutháin agus do ríomhaire i do thost, mar tháinig tú níos feasaí ar cé chomh diúltach agus a bhí tionchar acu ar d’aird ó thosaigh tú ar an dáileog. Ag roghnú do thasc is tábhachtaí, díríonn tú air go dian ar feadh na 90 nóiméad eile, gan sos ach cúpla nóta smaointe a dhéanamh le ciorcal a dhéanamh níos déanaí.

Nuair a ghlacann tú sos sa deireadh, téann tú isteach i limistéar na cistine d’fhoireann agus stadfaidh tú chun labhairt le hoibrithe bó ar feadh cúpla nóiméad. Cé go mb’fhéidir go raibh sé de mhisneach agat filleadh ar an obair roimhe seo, ní mhothaíonn tú a thuilleadh gur mian frenetic é an chéad rud eile a bhaint amach agus go bhfuil meas níos mó agat as am a chaitheamh ag baint taitneamh as cuideachta duine eile.

Ar ais ag an ríomhaire, tugtar foláireamh duit faoi fhadhb phráinneach. Tá na díolacháin iomlána don tseachtain seo caite, an líon atá ceaptha duit a chinntiú go n-éireoidh leo, faoi bhun par. Ag aithint na faidhbe duit, liostálann tú amach cad a d’fhéadfadh a bheith ina cúis leis, roghnaigh an chúis is réasúnta, agus socraíonn tú go n-oibreoidh sí i gceart. Níl aon eagla ná strus ort, ach, aithníonn tú an phráinn agus gníomhaíonn tú air d’aon ghnó, ag ligean do na mothúcháin eagla diúltacha pas a fháil ó d’intinn amhail is gur teachtaireachtaí iad ar chlár fógraí mhórbhealaigh.

Níos déanaí an tráthnóna sin, amuigh ag beár le roinnt cairde, níl tú ag ól ach ní bhraitheann tú aon iallach ort. Cé gur ól tú san am atá thart chun do chuid toirmisc a ísliú agus chun scíth a ligean, ní bhraitheann tú a thuilleadh gur gá duit a dhéanamh toisc go bhfuil tú níos compordaí ag labhairt d’intinn go sollúnta agus go bhfuil staid suaimhneach agat i rith an lae. Tá do chuid eagla maidir le comhráite a thosú le strainséirí tarraingteacha íslithe freisin, agus aimsíonn tú go bhfuil uimhir theileafóin nua agat i do theagmhálaithe.

Ag an dinnéar, cuireann tú milseog ar aghaidh agus déanann tú neamhaird ar na hiontrálaithe nach bhfuil chomh sláintiúil. Níl aon chumhacht chumhachta á fheidhmiú agat trí gan a bheith ag baint leasa as. Ina ionad sin, ní bhraitheann tú go bhfuil gá le hiontráil. Tá do shaol níos ciúine, níos cothroime, agus saor ó strus den chuid is mó.

Phacáil mé an chuid is mó de sa scéal, ach déanaimis dul tríd na buntáistí a bhaineann le go leor daoine agus iad ag micrea-ghléasadh.

Fócas Calma

Má ghlactar leis nach bhfuil tú ag brath air, tugann caife fócas manach duit chun an tasc atá idir lámha a dhéanamh, ach faigheann sé bás go luath agus fágfaidh sé go mbeidh tú níos tuirseach ná riamh. Cé go mb’fhéidir go raibh tú an-dírithe agus táirgiúil le linn na tréimhse sin, is gnách go mbíonn glanchaillteanas mar thoradh ar an timpiste a d’fhéadfadh a bheith ina lá éifeachtach.

Tugann drugaí cosúil le Adderall fócas níos lú manic duit, ach déanann siad cineál uathoibrithe duit ach rudaí a dhéanamh toisc go gcaithfidh tú nó go bhfuil cuma phráinneach orthu. Is dócha gurb é sin an fáth gur maith le tuismitheoirí é a thabhairt dá gcuid páistí agus scoileanna mar a bhíonn ag a gcuid mac léinn. Déanann sé tú níos obedient agus dírithe ar thasc, agus níos lú cruthaitheach nó aisteach.

Tá fócas socair na micrea-ábhair an-difriúil. In áit a bheith ag mothú mar RAH, tá mé SO FÓCAS tá sé níos cosúla go bhfuil a fhios agam cad is gá dom a dhéanamh agus níl aon aird orm. Bhí i bhfad níos lú impleachtaí agam chun léim anonn go Facebook, téacsáil, nó ríomhphost, agus bhí níos mó ábhar le dul agam ar feadh tréimhse fada ag díriú ar rud amháin gan spreagadh breise.

Strus leá Away

Tagann strus síceolaíoch ó cheann amháin de dhá áit: bíodh imní ort faoin todhchaí, agus aiféala faoin am atá thart.

Le micrea-ghléasadh, chuir an bheirt acu níos lú ná an gnáth orm. B’fhéidir go dtosóinn ag saoradh ar feadh soicind, mar a dhéanaimid uile, ach ansin d’fhillfinn go nádúrtha ar an bhfeasacht stáit sin faoi láthair. Ní hé nár chuir mé béim riamh, ach go raibh mé i bhfad níos fearr ag ligean dó imeacht go gasta.

Dearcadh an Tríú Duine

Ceann de na héifeachtaí is aisteach a bhaineann le micrea-ghléasadh ná go mbím ag aistriú níos rialta go peirspictíocht breathnóra tríú duine de mo shaol.

Fuaimeann sé seo áiféiseach d’éinne nach bhfuil taithí acu air, ach ní feiniméan neamhchoitianta é i stáit sreafa. Tuairiscíonn lúthchleasaithe atá caillte go hiomlán i láthair na huaire go mbraitheann siad go raibh siad ag breathnú orthu féin san iomaíocht, deir cainteoirí poiblí go bhféachann siad orthu féin ag tabhairt an chur i láthair, is féidir go mbraitheann tú fiú é agus tú ag tiomáint agus go dtagann tú chuige tar éis cúpla nóiméad agus go gcaithfidh tú ceist a chur ort féin fan, cé a bhí ag déanamh na tiomána!

Feabhsú Céadfach Subtle

Nuair a ghlacann tú dáileog lán-séidte de LSD nó beacáin, téann do chéadfaí thar fóir. Fuaimeann an ceol go hálainn, éiríonn an saturation dathanna suas go dtí 11, agus tá gaoth caolchúiseach chomh euphoric le blaincéad te ag an tine sa gheimhreadh.

Gnáth vs microdosed.Údar curtha ar fáil

B’fhéidir go raibh 10% den fheabhsú seo agam ó mhicrea-ghléasadh. Bhí cuma beagán níos gile ar na dathanna, bhí an ceol beagán níos fearr, bhí blas an bhia rud beag níos saibhre.

Ní hé go bhfuil an t-eispéireas difriúil ar fad, áfach, is ea go raibh meas níos mó agam ar an áilleacht seo a chailleann go hiondúil. In áit dul thar na crainn go bríomhar b’fhéidir go ndéanfainn neamhaird ar rogha Candy Crush, stadfainn go hachomair agus thuigfinn cé chomh deas a d’fhéach siad.

Easbhrú

Mar dhuine níos intinní, ba é ceann de na héifeachtaí a fuair mé ná éascaíocht nua comhrá a dhéanamh le strainséirí.

Cuidíonn sé sin le dul, ar ndóigh, ach tá sé úsáideach freisin agus tú ag siúl timpeall nó ag crochadh amach i gcaiféanna. Bhí mé níos sona mar gheall ar a bheith in ann nasc níos dícheallaí a dhéanamh le daoine mórthimpeall orm agus bhí naisc nua spéisiúla mar thoradh orm.

Aversion Substaintí

Fuair ​​mé amach freisin agus mé ag micreathonnú nach raibh suim agam i gcoitinne aon substaint eile a chur leis an meascán. Fiú amháin mar ólachán ócáideach, ba lú an spreagadh a bhí agam gloine fíona a phiocadh tráthnóna nó dul i dtaithí ar a oiread agus is féidir le cairde.

Tá an rud céanna fíor le spreagthóirí. In ionad caife a imbibiú go míchúramach, ba mhaith liom sos agus machnamh a dhéanamh cén fáth Theastaigh uaim é, tuigim gur cineál éalaithe ón réaltacht é, tuigim níos fearr gur fearr liom an réaltacht atá agam faoi láthair, agus cupán tae nó uisce a shocrú ina ionad.

Níor chóir go mbeadh aon iontas air seo, áfach. Tá sé seanbhunaithe go is féidir le Sícideileach cabhrú le halcólacht agus andúil eile, mar sin d’fhéadfadh sé gurb é an rud a theastaíonn uainn chun ár gcumhacht a choinneáil ná iad a thógáil i dáileoga beaga.

Stát Sreabhadh

Má tá tú eolach ar chor ar bith ar choincheap an tsreafa, ba chóir duit a bheith tugtha faoi deara anois gurb é an téama bunúsach na buntáistí seo go léir. Is é micrea-ghléasadh an bealach is éasca a fuair mé chun sreabhadh leanúnach a choinneáil gan stró i rith an lae, gan é a spreagadh nó a thuairteáil níos déanaí.

Tá an fócas socair ó éascaíocht sreabhadh a iontráil, tá an easpa struis ann ó mhainneachtain go stát sreafa atá ann faoi láthair, is é peirspictíocht an tríú duine ó bheith in ann féachaint ar mo ghníomhartha in ionad iad a mheas, tá an sociability ó bheith sa nóiméad in ionad an am atá caite nó an todhchaí, agus is é an aversion substaintí taitneamh a bhaint as mo staid reatha go leor chun gan a bheith ag iarraidh é a athrú.

Níl ort ach a chur, ba bhealach é micrea-ghléasadh chun m’intinn a shníomh isteach i stát sreafa gan fo-iarsmaí olc caife nó spreagthaigh eile. Is é seo an chúis is mó a fuair mé (agus go leor eile) go raibh sé i bhfad níos éifeachtaí agus níos inbhuanaithe ná caiféin, Adderall, modafinil, nó drugaí coitianta eile a fheabhsaíonn feidhmíocht oibre.

Ach Nat! B’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh… Cinnte tá roinnt fo-iarsmaí ann!

Bhuel, déanaimis féachaint air sin.

Fo-iarsmaí Microdosing

Sula dtéann muid isteach i fo-iarsmaí microdosing, ní mór dúinn a thuiscint cad iad na fo-iarsmaí atá ag LSD agus psilocybin i gcoitinne.

Is féidir linn na fo-iarsmaí a bhriseadh síos ina dhá champa: láithreach, agus fadtéarmach.

D’fhéadfadh na fo-iarsmaí féideartha láithreach a bhaineann le tomhaltas mór alcóil a bheith áit ar bith ó mheadhrán go bás. D’fhéadfadh na fo-iarsmaí féideartha láithreach ó LSD agus psilocybin a bheith áit ar bith ó dhroch-thuras go dtí, bhuel, i ndáiríre, ní i bhfad níos measa ná sin. D’fhéadfadh go gcuirfeadh an droch-thuras sin ort rudaí dúr a dhéanamh, cosúil le dul ar thrácht, ach ní dhéanann na drugaí féin aon dochar corpartha i ndáiríre chomh fada agus is eol dúinn.

Is iad éifeachtaí fadtéarmacha alcóil damáiste don ae, don inchinn agus do tháirgeadh hormóin, chomh maith le hailsí éagsúla. Tá éifeachtaí fadtéarmacha LSD agus psilocybin, bhuel, ní bhfuaireamar aon cheann i ndáiríre. Is féidir dúlagar a bheith mar thoradh ar ghnáthúsáid mar mheicníocht éalaithe, ach is féidir an rud céanna a rá maidir le cluichí físeáin. Tá a fhios agam go mbeidh sé seo claonta, ach chomh fada agus is eol dúinn, níl áit ar bith in aice le rioscaí fadtéarmacha LSD mar a fhaigheann tú ó alcól, agus sin an fáth gur rangaithe sé chomh híseal i mo chuid anailíse .

Mar sin, déanaimis é sin a thabhairt ar ais go dtí an leibhéal micreascóp. Is dócha nach ndéanfaidh gloine fíona gach oíche mórán damáiste duit, in ainneoin go bhfuil alcól ag dáileoga móra díobhálach. Mar sin, cad a dhéanfaidh dáileog íseal de LSD ag cur san áireamh nach ndéanann sé dáileoga arda go bunúsach? Bhuel, go bunúsach rud ar bith, chomh fada agus is eol dúinn.

Cad a tharlaíonn má thosaíonn tú ag triall amach!

Chun a bheith cóir, féadann sé seo tarlú. Tá an modh ceart chun microdosing ná an LSD a thuaslagadh in uisce driogtha, agus an t-uisce a mheá de réir mar a thógann tú é ionas go mbeidh an méid foirfe á fháil agat i gcónaí. Ní dhearna mé é seo. Rinne mé é ar an mbealach is ghetto is féidir, ag gearradh cluaisíní LSD ina 15ú le scian X-Acto, rud a d’fhág go raibh míchothromacht ann go nádúrtha.

Ní raibh turas iomlán agam riamh de thaisme, bhí cúpla uair ann nuair a bhí mé ag obair ar rud éigin agus fuair mé caillte in áilleacht mo cheoil agus shíl mé cac, rud beag an iomarca ar maidin.

Ach ní fadhb mhór a bhí ann riamh. Ní hamhlaidh toisc go raibh mo dhaltaí ar mhéid sailéid agus mé ag drooláil ar an urlár ag éisteacht le Taobh Dorcha na Gealaí, ní raibh mé ach beagán níos fuaire agus níos ionraice ná mar is gnách. Níor thug éinne faoi deara riamh ná níor ghlaoigh sé orm a bheith as.

Ach nach bhfaigheann tú andúil leis?

Seo an áit a bhfaigheann rudaí aisteach. Tá pearsantacht andúileach agam. Ritheann alcólacht sa dá thaobh de mo theaghlach. Ciallaíonn gloine fíona anocht go dteastaíonn ceann uait gach oíche don tseachtain dar gcionn. Má tá cupán caife agam inniu, buailfidh an dúil atá agam ceann a fháil gach lá ar feadh na trí nó ceithre mhaidin dár gcionn ar a laghad.

Bhí orm a mheabhrú dom féin LSD a thógáil.Údar curtha ar fáil

Le microdosing, ba é an os coinne . Is éifeacht chomh caolchúiseach é, agus thóg mé chomh minic é, go ndéanfainn go rialta déan dearmad a thógáil. D’éirigh mé chomh neamhrialta leis go raibh orm é a chur le mo fhéilire!

Is é an rud aisteach le LSD ná go ndéanaimid friotaíocht leis go tapa. Má ghlacann tú dáileog iomlán lá amháin, an lá dar gcionn déanfaidh dáileog iomlán i bhfad níos lú más ann. Tógann sé tamall ort filleadh ar do leibhéal bunlíne lamháltais, mar sin tá sé deacair é a dhéanamh go rialta. Ar a bharr sin, níl na hairíonna ceimiceacha céanna aige atá ag caiféin, alcól nó nicitín, mar sin ní fhorbraíonn tú an cineál céanna cravings.

Agus nuair a rith mé amach agus stop mé ag micreashuíomh? Níor mhothaigh mé aon ghá tús a chur leis arís. Ní airím aon mhian folaigh, an bealach is féidir liom le caife, Adderall, deochanna meisciúla, srl.

An ndéanfainn arís é?

Bhain mé triail as micrea-ghléasadh faoi dhó ach stad mé tar éis na dturgnaimh sin. Nuair a bhíonn cairde ag smaoineamh ar é a thriail agus ceisteanna a chur orm, is é ceann de na ceisteanna is coitianta cén fáth ar stad tú?

Níor stad mé ar chúiseanna sláinte nó fo-iarsmaí ar bith. Stop mé den chuid is mó mar, bhuel, tá sé mídhleathach na drugaí seo a bheith agam, agus níor mhothaigh mé láidir go leor faoi tosú arís chun níos mó a fháil. Dá bhféadfá LSD nó beacáin a cheannach ag CVS b’fhéidir go ndéanfainn é go rialta, ach fad is go bhfuil siad mídhleathach tá sé dochreidte.

Is é an dara chúis ná nach gciallódh nach bhfuil aon iarmhairtí fadtéarmacha ann mar gheall nach bhfuaireamar aon éifeachtaí fadtéarmacha a bhaineann leo. Tugann an stair le fios dúinn go gcruthófar go bhfuil gach druga (go háirithe de dhéantús an duine) nach dtaitníonn le fo-iarsmaí dona mícheart nuair a fhéachaimid ar scála ama fada go leor. Bhí Thalidomide go hiontach go dtí gur rugadh na chéad leanaí. Táim cinnte go dtosóidh Adderall an-dochar sna blianta amach romhainn. Baineadh úsáid as LSD chomh fada sin nach dócha go mbeidh éifeacht éigin ann nach eol dúinn, ach níl a fhios agat riamh.

Ach is é an chúis is mó leis gur féidir leat, le beagán díchill, 80% de na buntáistí a bhaineann le micrea-ghléasadh a fháil trí mheán machnaimh. Níl na héifeachtaí chomh soiléir, ach tabharfaidh an machnamh laethúil go leor de na mothúcháin chéanna duit maidir le láithreacht, sreabhadh agus fócas.

Agus is é an rud deas faoin machnamh ná nach ndearna tú scian X-Acto riamh ag cuardach do chuntar cistine, agus tú ag iarraidh do chuid codanna a choinneáil fiú ionas nach dtosóidh tú ag tabhairt béar faoi ionsaí ort agus tú ag scríobh.

Is é Nat Eliason údar Come Again? agus scríobhann sé faoi shíceolaíocht, gnéas, airgead, taisteal, fiontraíocht, drugaí agus gach rud eile a mbeadh spéis agat ann nateliason.com

Le Nat Eliason freisin:

Ailt Ar Mhaith Leat :