Tá gach duine ar an uacht a bhuachan; tá roinnt daoine an toil a ullmhú a bhuachan.(Grianghraf: Ashley Knedler / Unsplash) Is mór an toradh é a bheith i do shaineolaí ar rud éigin. Cé chomh maith agus atá na taibheoirí is fearr i gcomparáid le gach duine eile?
Taighde seónna i bpoist ard-chastachta cosúil le róil ghairmiúla agus díolacháin, táirgeann an 10 faoin gcéad is airde 80 precent níos mó ná an meán agus 700 faoin gcéad níos mó ná an 10 réamhrá is ísle.
Ach mar is eol duit tá a fhios agat, is furasta a bheith ar an duine is fearr. Mar a dúirt Bobby Knight uair amháin, tá an toil ag gach duine a bhuachan; tá roinnt daoine an toil a ullmhú a bhuachan.
Agus ceann de na fáthanna go bhfuil sé deacair a bheith iontach ná go bhfuil go leor den méid a dúradh leat faoi conas foghlaim, staidéar nó oiliúint a dhéanamh mícheart, mícheart agus marbh mícheart. Mar sin tá sé in am foghlaim conas feabhas a chur ar ‘gettin’ níos fearr.
Cibé ar mhaith leat a bheith i do chainteoir poiblí den scoth, staidéar a dhéanamh ar scrúduithe nó feabhas a chur ar do chuid caith saor in aisce, táimid chun foghlaim faoi na modhanna a mholann taighde agus saineolaithe chun a bheith i do shaineolaí ar rud ar bith.
Déanaimis é ...
An # 1 Creachadóir Saineolais
Táim chun ceist amháin a chur ort. Agus is dócha go ndéanfaidh an cheist seo a thuar cé chomh maith agus a bheidh tú cibé ar bith a bhfuil tú paiseanta faoi. Réidh?
Cá fhad a bheidh tú á dhéanamh seo?
Sea, is dócha go bhfuil baint ag rud éigin le fada an lá le bheith réasúnta air ach ní sin an pointe. Tiomantas roimh ré rinne sé difríocht mhór do bheith ann don turas fada.
Fiú agus an méid céanna á chleachtadh acu, rinne na daoine a thug gealltanas fadtéarmach 400% níos fearr ná na gearrthéarmacha.
Ó An Cód Tallann :
Leis an méid céanna cleachtais, rinne an grúpa tiomantais fadtéarmach feidhmíocht níos fearr ná 400 faoin gcéad sa ghrúpa tiomantais gearrthéarmach. Chuaigh an grúpa tiomantais fadtéarmach, gan ach fiche nóiméad de chleachtadh seachtainiúil, ar aghaidh níos gasta ná na gearrthéarmacha a chleacht ar feadh uair go leith. Nuair a bheidh tiomantas fadtéarmach in éineacht le leibhéil arda cleachtais, skyrocketed scileanna.
(Chun na 4 dheasghnáth a tháirgeann saineolas a fhoghlaim, cliceáil anseo .)
An bhfuil tú ann a bhuachan é? Go hiontach. Ach má tá tú chun a bheith is fearr, beidh cúnamh ag teastáil uait…
Faigh Meantóir
Bhí Yoda Luke. Bhí an tUasal Miyagi ag an Karate Kid. Táim cinnte go raibh duine éigin ag Kung Fu Panda ach ní fhaca mé an scannán sin riamh. Faigheann tú an pictiúr.
Nuair a labhair mé le Anders Ericsson , an t-ollamh a rinne an taighde taobh thiar den riail 10,000 uair an chloig a dúirt sé go raibh meantóirí ríthábhachtach. Ach bhí a fhios agat é sin cheana.
Mar sin, cad a léiríonn an taighde faoi mheantóirí go bhfaigheann mórchuid na ndaoine mícheart? Ach ag aimsiú duine éigin chun cabhrú leat go bhfuil cheana féin saineolaí nach ndéanann gearradh é.
Nuair a labhair mé le Shane Snow , údar Smartcuts , A dúirt sé riachtanais do mheantóir a cúram fút . Seo é Shane :
I gcaidrimh mheantóireachta iontacha ní bhíonn cúram ag an meantóir ach ar an rud atá á fhoghlaim agat, bíonn cúram orthu faoin gcaoi a dtéann do shaol. Tá siad in éineacht leat don turas fada. Tá siad sásta a rá, Níl, agus a rá leat go bhfuil tú mícheart. Bíonn torthaí seachtracha ag na cineálacha caidrimh sin i dtéarmaí tuarastail agus sonas sa todhchaí.
Mar sin aimsíonn tú Yoda atá infheistithe go hiomlán i do rath. Go hiontach. Anois caithfidh tú a bheith i do mhac léinn dílis, obedient, ceart? Mícheart.
Caithfidh tú a bheith measúil, cinnte, ach ní mór duit a bheith díreach mar beag giota pian san asal.
Nuair a labhair mé le David Epstein , údar móréilimh An Ghin Spóirt , dúirt sé liom gur cheistigh a gcuid múinteoirí iad siúd a rinne an chuid is fearr ar scoil agus iad siúd a chuaigh ar aghaidh chuig na buntáistí i gcúrsaí spóirt. Ní raibh aon eagla orthu brú siar. Seo é David :
Bhí tréithe iompraíochta i gcoiteann ag na páistí a rinne níos mó ná a gcomhghleacaithe sa seomra ranga agus na páistí a chuaigh ar aghaidh chun bheith ina mbuntáistí i réimse spóirt. Na páistí a chuaigh chun barr sa sacar, mar shampla, léirigh siad an rud ar a thug na heolaithe iompar féinrialála. Is leanbh 12 bliana d’aois é atá ag dul suas go dtí a n-oiliúnóir agus ag rá, sílim go bhfuil an druil seo beagáinín ró-éasca. Cad air a bhfuil sé seo ag obair arís? Cén fáth go bhfuilimid ag déanamh seo? Sílim go bhfuil fadhb agam leis an rud eile seo. An féidir liom obair air sin ina ionad?
(A fháil amach conas a fháil ar an meantóir is fearr duit, cliceáil anseo .)
Tá do Yoda agat. Cool. Mar sin tá sé in am an téacsleabhar caighdeánach a bhriseadh amach ar cibé réimse spéise atá agat agus tosú ar leathanach a haon, ceart? Mícheart…
Tosaigh leis an Rud atá Tábhachtach
David Epstein é a chur go simplí: Is é sainmharc an tsaineolais an fhaisnéis atá tábhachtach.
Tá go leor comhpháirteanna in aon scil ach ní chleachtann siad go léir na torthaí céanna.
Nuair a labhair mé le Tim Ferriss , údar móréilimh An Siopa Oibre 4 Uair dúirt sé:
Déan anailís 80-20 agus fiafraigh díot féin, Cén 20 faoin gcéad de na rudaí seo a chaithfidh mé a fhoghlaim a gheobhaidh 80% de na torthaí a theastaíonn uaim?
Nuair a bhí Tim ag foghlaim fichille ón gcraobh Josh Waitzkin (a raibh a shaol mar bhunús leis an scannán Cuardach do Bobby Fischer ) rinne siad rudaí an os coinne ó conas mó oibríonn teagasc fichille.
Níor thosaigh siad le tús cluiche fichille. Léim siad díreach chuig príomhghluaiseachtaí atá infheidhmithe maidir le formhór na n-idirghníomhaíochtaí ar an gclár. Lig sé seo do Tim crochadh leis na himreoirí is fearr tar éis ach cúpla lá cleachtaidh. Seo é Tim :
Go bunúsach dhéanfadh Josh rudaí droim ar ais. Thóg sé na píosaí go léir as an gclár agus thosaigh sé ag traenáil dom le King agus Pawn versus King. De réir a dhéanamh go raibh sé ag teagasc dom memorization ghlanmheabhair gan na n-oscailtí, ach na prionsabail i ndáiríre cumhachtach is féidir a iarraidh ar an chluiche ar fad i gcuid mhór imthosca éagsúla. Díreach trí rang teagaisc an-ghearr a thabhairt dom ar chúpla prionsabal le trí phíosa ar an gclár, chuaigh mé go Páirc Cearnóg Washington, agus bhí mé in ann maireachtáil trí nó ceithre huaire níos faide ná mar ba chóir dom a bheith agam i gcoinne hustler sráide fichille luas sábhálta.
(Chun foghlaim conas inniúlacht ar scil ar bith a bhaint amach chomh tapa agus is féidir, cliceáil anseo .)
Mar sin, tá tú ag cleachtadh cad atá tábhachtach. Tá sé sin go hiontach - ach conas ba chóir duit a chleachtadh?
Traein Like You comhrac
Nuair a labhair mé le Leifteanantchoirnéal na bhFórsaí Speisialta Mike Kenny a dúirt sé liom, Traenáil mar atá tú ag troid. Teastaíonn uait go mbeadh do chleachtas chomh cosúil leis an bhfíor-rud agus is féidir.
Agus tacaíonn taighde le Mike. Ní amháin go mbeidh tú ullmhaithe níos fearr, ach foghlaimíonn tú i bhfad níos fearr nuair a bheidh an comhthéacs a chleachtann tú ag teacht leis an gcomhthéacs a mbeidh tú ag feidhmiú ann sa deireadh. Cé chomh láidir agus atá an éifeacht seo? Gealtach láidir.
Taispeánann staidéir má tá tú ar meisce nó faoi chloch agus tú ag staidéar, beidh tú ag feidhmiú níos fearr i ndáiríre má tá tú ar meisce nó má chloch tú le linn na tástála.
Ag staidéar cé go bhfuil lagú tromchúiseach amú ama, ar bhealaí níos mó ná ceann amháin, mar go bhfuil na milliúin de mhic léinn d'fhoghlaim ar an mbealach crua. Ach, tríd is tríd, déanaimid feidhmíocht níos fearr i dtástálacha agus muid ar an intinn chéanna agus a rinneamar staidéar— agus, sea, áirítear leis sin meisce éadrom ó alcól nó ó phota, chomh maith le spreagadh ó spreagthóirí…
Cad a tharlaíonn má théann an bheirt againn ag tumadóireacht agus má mhúinim rud éigin duit faoin uisce? Yup, is cuimhin leat an fhaisnéis 30% níos fearr má dhéantar tástáil ort faoin uisce ina dhiaidh sin ná ar thalamh.
Ó How We Foghlaim :
Rinne na tumadóirí a rinne an tástáil faoi uisce níos fearr ná iad siúd a thug ar talamh é, ag cuimhneamh ar thart ar 30 faoin gcéad níos mó focal. Tá sé sin go leor, agus tháinig an dá shíceolaí ar an gconclúid gur fearr an athghairm má dhéantar timpeallacht na bunfhoghlama a athbhunú.
An cur i láthair tábhachtach sin a thabhairt os comhair grúpa i seomra comhdhála? Ansin déan é a chleachtadh os comhair grúpa i seomra comhdhála.
(Chun foghlaim conas a éiríonn leis na daoine is cumhachtaí rudaí a chur i gcrích, cliceáil anseo .)
Ceart go leor, mar sin ar do bhealach chun saineolais déanann tú athbhreithniú ócáideach ar do chuid nótaí agus mothaíonn gach rud an-eolach. Tá an t-ábhar seo á fhoghlaim agat i ndáiríre.
Níl, i ndáiríre. Níl, níl tú…
Bain úsáid as Deacracht Inmhianaithe
Tá ábhar athbhreithnithe ar cheann de na cineálacha foghlama is mó éilimh. Buille faoi thuairim cad é? Tá sé ar cheann de na cinn is lú éifeacht freisin.
Glaonn taighdeoirí air seo an illusion líofachta. Díreach mar gheall gur furasta cuimhneamh air anois ní chiallaíonn sé go bhfanfaidh sé mar sin. ciallaíonn deacracht inmhianaithe go dtabharfadh an níos deacra tú ag obair ag iarraidh rud éigin ó chuimhne a fháil, is amhlaidh is fearr a fhoghlaim tú.
Ná stuif nach bhfuil reread ach. Cleachtaigh mar mhac léinn míochaine agus cuir ceisteanna ort le luaschártaí.
Ó Make It Stick - Eolaíocht na Foghlama Rathúla :
Tá an fhoghlaim níos doimhne agus níos marthanaí nuair a dhéantar iarracht í. Foghlaim go éasca bhfuil cosúil le scríobh i ngaineamh, anseo inniu agus amárach imithe. Is droch-bhreithiúna muid nuair a bhíonn muid ag foghlaim go maith agus nuair nach bhfuilimid. Nuair a bhíonn an dul níos deacra agus níos moille agus nuair nach mbraitheann sé táirgiúil, tarraingítear muid chuig straitéisí a bhraitheann níos torthúla, aineolach go mbíonn na gnóthachain ó na straitéisí seo sealadach go minic. Is iad na straitéisí staidéir is fearr le foghlaimeoirí de gach stríoc a léamh téacs agus ollchleachtadh scile nó eolais nua, ach tá siad i measc na ndaoine is táirgiúla freisin.
Níl tú ag foghlaim mórán éighníomhach. Taispeánann taighde nach raibh ábhar athléitheoireachta ceithre huaire beagnach chomh héifeachtach le léamh uair amháin agus scríobh achoimre .
Caithfidh tú streachailt. Cibé an bhfuil sé ag meabhrú faisnéise nó ag cleachtadh spóirt nó scile, ba mhaith leat go mbeadh do chleachtas dúshlánach. Nuair a labhair mé le Dan Coyle , údar móréilimh An Cód Tallann , dúirt sé:
Foghlaimímid nuair a bhíonn muid inár gcrios míchompord. Nuair a bhíonn tú ag streachailt, sin é an uair a bhíonn tú ag éirí níos cliste. An t-am níos mó a chaitheann tú ann, an níos tapúla a fhoghlaim tú. Is fearr deich nóiméad, nó fiú deich soicind, ar chaighdeán an-ard a chaitheamh ná mar a chaithfeá uair an chloig.
(Chun na 6 rud a dhéanann na daoine is eagraithe a fhoghlaim gach lá, cliceáil anseo .)
Déantar tú ag déanamh éasca duit féin. Tá tú ag obair ar imeall do chumais. Anois, cad a aontaíonn gach duine gurb í an eochair chun do scileanna a thabhairt ar aghaidh go dtí an chéad leibhéal eile?
Faigh Aiseolas Tapa, Diúltach
Ceann de na trí phríomhchuid le 10,000 uair an chloig de chleachtadh d’aon ghnó is aiseolas é. Gan é níl a fhios agat an bhfuil tú ag feabhsú nó an gcaithfidh tú obair ina dhiaidh sin.
Agus ná héist liom ach mar gheall ar léigh mé an taighde nerdy. Tá na daoine is neamh-nerdy ar domhan ar an leathanach céanna. Nuair a labhair mé le ceannasaí pléadún Navy SEAL Uiscí James , a dúirt sé go bhfuil aiseolas ríthábhachtach.
Tar éis gach misean, déanann SEALanna athbhreithniú ar an méid a tharla chun aiseolas a fháil. An ndéanann siad go léir comhghairdeas lena chéile? Níl, caitheann siad 90% dá gcuid ama ar an diúltach: an méid is féidir leo a dhéanamh níos fearr an chéad uair eile. Seo é james :
Nuair a théann tú amach ar mhisean, tú aitheantas a thabhairt i gcónaí do rath ach tá i bhfad níos tábhachtaí ná go bhfuil go dtógfaidh tú le breathnú crua ar do teipeanna agus go bhfuil siad toilteanach glacadh le cáineadh. Ceann de phríomhláidreachtaí na bhFoirne SEAL is ea an cultúr féinfheabhsú leanúnach. Ní deir duine ar bith go bhfuil sé sin maith go leor. Ar beagnach gach misean saol fíor a bhí mé ar - fiú na cinn is is rathúla - chaith muid 90 faoin gcéad ar ár iar-misean debrief díriú ar an méid a rinne muid mícheart nó a d'fhéadfadh a bheith déanta níos fearr.
Agus tá foinse ríthábhachtach eile aiseolais ann: tú féin. Tóg roinnt ama i gcónaí chun machnamh a dhéanamh ar an gcaoi a bhfuil tú ag déanamh.
Údar David Epstein d’fhiafraigh sí de cheann Staidéar Groningen Talent an bhféadfadh sí achoimre a dhéanamh in aon fhocal ar an rud a bhí i gcoiteann ag na páistí is fearr (ar scoil nó in aon spórt).
Dúirt sí Machnamh. Smaoiníonn siad ar an méid a rinne siad agus fiafraíonn siad díobh féin an bhfuil sé ag obair. Seo é David :
Tógann siad am machnaimh nuair a dhéanann siad rud éigin, bíodh sé go maith nó go dona. D'iarr siad iad féin An raibh sé go leor deacair? An raibh sé ró-éasca? An ndearna sé dom níos fearr? Nach raibh? Tá an chuma air go bhfuil sé simplí agus go bhfuil sé éasca, ach sílim nach ndéanaimid é. Táimid gravitate go nádúrtha i dtreo chompord ag méadú i ngach rud a dhéanaimid inár post. Bímid níos éifeachtaí agus tugaimid faoin gcáilíocht sin. Tubaiste é sin. Nuair is rudaí gur féidir leat a dhéanamh go héasca agus gan smaoineamh orthu, níl tú ag dul i bhfeabhas.
(Chun foghlaim conas grit agus athléimneacht SEAL Navy a fhorbairt, cliceáil anseo .)
Mar sin tá tú ag machnamh agus ag fáil aiseolais ó do mheantóir. Cén botún eile a dhéanann daoine go minic agus iad ag iarraidh a bheith i do shaineolaí?
Déan staidéar ar Lúide. Tástáil Níos Mó.
Théann tú a chaitheamh 100 uair an chloig leabhair ar Martial Arts Measctha a léamh. Ní chaithfidh mé ach 50 uair an chloig ag sparáil. Ansin beimid ag troid. Cé atá ag dul a bhuachan? Díreach.
Coinnigh Riail Dhá Thrian i gcuimhne. Ná caith ach aon trian de do chuid ama ag staidéar. An dá thrian eile de do chuid ama is mian leat a bheith ag déanamh an ghníomhaíocht. Tástáil tú féin.
Faigh do shrón as an leabhar sin. Seachain an seomra ranga. Cibé rud é ba mhaith leat a bheith ar an rud is fearr, bí á dhéanamh. Seo é Dan Coyle :
Tháinig forbairt ar ár gcuid brains le foghlaim trí rudaí a dhéanamh, ní trí chloisteáil fúthu. Seo ceann de na fáthanna go bhfuil sé i bhfad níos fearr, ar feadh a lán scileanna, thart ar dhá thrian de do chuid ama a chaitheamh ag tástáil ort féin seachas é a ionsú. Tá riail dhá thrian ann. Más mian leat sliocht a chur de ghlanmheabhair, b’fhearr 30 faoin gcéad de do chuid ama a chaitheamh á léamh, agus an 70 faoin gcéad eile de do chuid ama ag tástáil ort féin ar an eolas sin.
Déanaimid staidéar de ghnáth le haghaidh tástáil. Sin botún. Ba mhaith leat a bheith ag tástáil ort féin i bhfad roimh an bpríomhócáid. Toisc gur cineál staidéir é an tástáil i ndáiríre. Go deimhin, i ndáiríre is fearr staidéar a dhéanamh ar thástáil ná staidéar a dhéanamh.
Ní cleachtas amháin é staidéar a dhéanamh ar shliocht próis ar feadh cúig nó deich nóiméad, ansin an leathanach a chasadh air chun aithris a dhéanamh ar an méid is féidir leat gan féachaint. Is tástáil é, agus léirigh Gates go raibh éifeacht as cuimse ag an bhféin-scrúdú sin ar an bhfeidhmíocht dheiridh. Is é sin le rá: Tástáil i mbun staidéir, de chineál éagsúla agus cumhachtach.
(A fháil amach conas a bheith níos sona agus níos rathúla, cliceáil anseo .)
Ceart go leor, tá a fhios agam, tá an stuif saineolais seo deacair. Nach bhfuil aon chuid de fheabhsú do scileanna atá taitneamhach nó éasca? Ar ndóigh ...
Is stéaróidigh do inchinn iad Naps
Mura bhfuil go leor codlata á fháil agat, níl tú ag foghlaim chomh maith agus a d’fhéadfá a bheith. Go deimhin, léiríonn taighde go bhfuil comhghaol idir grád mac léinn agus meánmhéid codlata.
Trí NurtureShock :
Bhí déagóirí a fuair A ar an meán timpeall cúig nóiméad déag níos mó codlata ná na mic léinn B, a raibh cúig nóiméad déag níos mó ná na C’s ar an meán, agus mar sin de. Bhí Sonraí Wahlstrom ar an macasamhlú beagnach foirfe torthaí ó staidéar níos luaithe de níos mó ná 3,000 schoolers Oileán Rhode ard ag Carskadon Brown ar. Cinnte, is meáin iad seo, ach seasann comhsheasmhacht an dá staidéar. Áireamh gach cúig nóiméad déag.
Ró-ghnóthach le 8 n-uaire an chloig a fháil? Éisteacht liom tú. Naps chun an tarrthála! (Chun an rún a fhoghlaim do naps primo, cliceáil anseo .)
Cuireann Yup, naps an fhoghlaim chun cinn freisin.
I sraith turgnaimh le deich mbliana anuas, fuair Sara Mednick ó Ollscoil California, San Diego, gur minic a bhíonn codladh domhain tonnfhaid agus REM i naprún uair an chloig go leath. Déanann daoine a dhéanann staidéar ar maidin - cibé acu focail nó cluichí aitheantais patrún iad, coinneáil dhíreach nó tuiscint ar struchtúr níos doimhne - thart ar 30 faoin gcéad níos fearr i dtástáil tráthnóna má tá staighre uair an chloig acu ná mura raibh siad.
(Chun foghlaim conas a úsáideann spásairí codladh chun feidhmíocht a mhéadú anseo .)
Ceart go leor, tá a lán foghlamtha againn faoi conas a lán a fhoghlaim. Am chun é a shlánú agus an buntáiste mór deiridh a fháil amach as a bheith i do shaineolaí…
Suim Suas
Seo mar is féidir leat a bheith i do shaineolaí ar rud ar bith:
- A bheith ann do na tharraingt fada. Faigh rud éigin eile dom a chruthaíonn borradh 400 faoin gcéad i dtorthaí. Le do thoil.
- Aimsigh meantóir. Céir ar, céir amach, Daniel-san.
- Tosaigh leis an méid atá tábhachtach. Tá an bealach cois leapa iontach ach tógfaidh mé an máinlia a dhírigh ar an áit le gearradh, go raibh maith agat.
- Traein cosúil leat troid. Ná cleachtadh ar meisce. Ach má dhéanann tú…
- Bain úsáid as deacracht inmhianaithe. Éasca isteach, éasca amach. Ionchódaíonn d’inchinn faisnéis níos fearr agus tú ag streachailt.
- Faigh aiseolas tapa, diúltach. Éisteacht le rónta. Mura saineolaithe iad, is é an toradh atá air i bhfad níos measa ná nuair a screadann tú suas.
- Déan staidéar níos lú. Tástáil níos mó. Beidh an tástáil roimh an tástáil agus an tástáil níos fearr.
- Stéaróidigh d’inchinn iad Naps. Níl tú i do chodladh san obair, tá tú ag sintéisiú scileanna go neamhghníomhach.
Mar sin déanann tú gach ceann de na hocht rud agus cleachtann tú tush agus anois is tú an Máistir. An bhfuil a fhios agat cad eile atá tú?
Happier.
Nuair a bheidh tú ag maith ag rud éigin agus a dhéanann tú é go minic, nach bhfuil an toradh amháin chun cinn nó Bhuaigh níos mó ar an chúirt leadóige, aoibh gháire tú chomh maith níos minice.
Bhí daoine a chleachtann a gcuid buanna sínithe d’aon ghnó - buanna a leagann amach iad seachas daoine eile - ar bhonn laethúil níos sona dóibh míonna .
Nuair a spreagadh 577 saorálaí ceann dá láidreachtaí sínithe a roghnú agus é a úsáid ar bhealach nua gach lá ar feadh seachtaine, d’éirigh siad i bhfad níos sona agus níos lú dúlagair ná grúpaí rialaithe. Agus mhair na buntáistí seo: Fiú amháin tar éis don turgnamh a bheith críochnaithe, d’fhan a leibhéil sonas níos airde míonna iomlána ina dhiaidh sin. Tá sé léirithe ag staidéir gur mó a úsáideann tú do chuid buanna sínithe sa saol laethúil.
Níl sé uaigneach ag an mbarr. Tá sé sásta.
Bí le breis agus 262,000 léitheoir. Faigh nuashonrú seachtainiúil saor in aisce trí ríomhphost anseo .
Poist ghaolmhara:
Conas Daoine a Thabhairt Is Maith Leat: 7 mBealach ó Shaineolaí Iompraíochta FBI
Nochtann Néareolaíocht Nua 4 Deasghnáth a fhágfaidh go mbeidh tú sásta
Nochtann Taighde Nua Harvard Bealach Spraoi le Bheith Níos Rathúla
Scríbhneoir é Eric Barker a bhí le feiceáil sa The New York Times , The Wall Street Journal , Sreangaithe agus AM . Ritheann sé an Ag tafann suas an chrainn mhícheart blag. Bí ar a shíntiúsóirí 205,000-móide agus faigh nuashonruithe seachtainiúla saor in aisce anseo . Bhí an píosa seo le feiceáil ar dtús ar Barking Up the Wrong Tree.
