Taisteal síos an cosán céanna le chéile ach a fhad a chruthaíonn sé tú áthas agus sonas araon.Paul Garcia / Unsplash Fuair mé amach le déanaí go raibh m’fhear céile le 30 bliain mí-fhoighneach le go leor mná éagsúla le cúpla bliain anuas. Bhí mé ag brath go airgeadais air ó bhí mé 24 agus ba fhear céile grámhar maith é i gcónaí, a deir cliant nua liom.
Ar tháinig sé seo mar ábhar iontais duit? An raibh a fhios agat go raibh an gaol i mbaol? Iarr mé uirthi.
Bhuel, is cinnte gur bhris sé mo chroí, ach chuir sé saor mé ag an am céanna, a d’fhreagair sí. Thuig mé go bhfuilim míshásta le blianta fada agus go bhfuil rud éigin ar iarraidh ónár gcaidreamh. Is fear maith é, ach roimhe seo mhothaigh mé an gá le rith ar shiúl - beagnach mar a bheadh saol nua ag teastáil uaim.
Níl sé mícheart rud éigin nua a bheith uait; tá sé mícheart gan éisteacht leis an treoir inmheánach sin.
Bíonn a fhios ag do intuition i gcónaí cad atá ceart duitse - ach sa lá atá inniu ann, nílimid i dtaithí air éisteacht leis an guth instinctual . Insíonn do chuid mothúchán duit gach rud atá uait faoi na rudaí atá ceart agus cad atá cearr duit. Mar sin, go bunúsach, conas a bhraitheann tú go bhfuil gach rud . Nuair a bhraitheann tú sona nó spreagtha, agus má bhraitheann tú go bhfuil tú ag fás, ag leathnú agus ag tabhairt dúshlán duit, agus ag an am céanna go bhfuil grá, meas agus tacaíocht agat, tá tú sa chaidreamh ceart. Faoi láthair, .i. D’fhéadfadh sé athrú i gcónaí.
Ar an láimh eile, má bhraitheann tú i bhfostú nó i do dhúlagar, agus má bhraitheann tú faillí ort nó mura bhfeictear duit é - nó má bhraitheann tú go simplí nach bhfuil tú ag nascadh níos mó nó ag fáil áthais nuair a chaitheann tú am le chéile - b’fhéidir go mbeadh sé in am chun athchuairt do chomhpháirtíocht .
Do mothúcháin a threorú i gcónaí leat ar feadh do shaol ar chosáin, ach d'fhéadfadh go cosán nach ionann í agus an ceann go bhfuil tú faoi láthair ar.
Díreach mar a roghnaíonn tú cosán ag 27 mbliana d’aois, ní chiallaíonn sin go bhfuil sé i gceist agat a bheith ar an gcosán sin go deo, deirim léi. Níl an cosán sin ach chomh húsáideach duit agus a chumas tacú le d’fhás.
Tá tú ag duine, tá sé indéanta a outgrow do chosáin. Bheadh sé iontach a bheith ar chosán a leanann de thacaíocht a thabhairt duit agus tú ag fás agus ag forbairt, ach ní chuirtear gach cosán ar bun ar an mbealach sin . Tá roinnt cosáin atá i ndán dóibh leanúint ar aghaidh ar fud do shaol agus tá cinn eile níos giorra-téarma - is é an t-aon aidhm atá acu ná tú a shiúil thar dhroichead chuig duine nó rud éigin atá ag fanacht ar an taobh eile.
nach bhfuil gach caidreamh i gceist a bheith i do shaol go deo.
Níl na caidrimh is fearr de riachtanas na cinn a deireanach go deo, tá siad na cinn a mhúineadh tú an chuid is mó fút féin agus ansin iad go réidh (nó b'fhéidir nach bhfuil chomh réidh) bhréagfainn tú a bogadh ar aghaidh le do shaol.
Ní féidir leat ach greim a choinneáil ar rud éigin a bhfuil tú ag maireachtáil chomh fada sin sula dtógfaidh na cruinne uait é.
Féadfaidh tú fanacht go deonach i bpósadh gan deireadh agus taithí a fháil ar na mothúcháin mhíshásta, mhíshásta go léir a ghabhann leis, ach ná bí ag súil go gcomhlíonfaidh na cruinne do phatrún cinntitheach. Mura bhfuil sé chun leasa duit leanúint ar aghaidh ag cúpláil le do pháirtí ansin socróidh an chruinne imthosca áisiúla chun cabhrú leat scaradh.
Ba é bealach na cruinne chun gnóthaí iomadúla d’fhear a nochtadh ná deis a thabhairt duit treo nua a roghnú duit féin, a deirim léi. Níl aon amhras orm ach gurbh é do phósadh an bealach foirfe duit ag céim áirithe de do shaol, ach má bhí tú ag mothú go raibh gá le hathrú go huafásach, thug na cruinne an deis foirfe duit, deirim léi. Cad a dhéanfaidh tú leis?
Má táim ionraic liom féin, is dóigh liom go bhfuil sé in am - is dóigh liom go bhfuil na cruinne ag saoradh dom rud éigin níos fearr a fháil, ach tá faitíos orm siúl ar aghaidh liom féin, a deir sí.
Fan má bhraitheann sé cosúil fás ; fág má bhraitheann sé i bhfostú nó níos measa - má bhraitheann sé go bhfuil tú ag dul ar gcúl.
Is é an t-aon rud atá tábhachtach duitse ná ligean duit féin fás agus forbairt go leanúnach mar dhuine. Mura féidir leat é sin laistigh de chomhthéacs do ghaol atá ann faoi láthair, tá ar é. Mura féidir, b’fhéidir go mbeadh sé in am roghanna eile a iniúchadh.
Ná coinnigh eagla ort.
Is poll gan bhunús é an eagla - coinneoidh sé tú i bhfostú i gcásanna a bhfuil tú imithe i léig le fada i do shaol. Creideann Fear gur fearr an diabhal atá ar eolas agat ná an ceann nach bhfuil agat. Ach ní ghlacfaidh an diabhal sin leat i bhfad sa saol - má dhíolann tú d’anam leis, seolfaidh sé tú díreach chuig do ifreann féin-fhorchurtha féin agus ní bheidh an milleán ar aon duine ach tú féin.
Ná bíodh eagla ort a bheith i d’aonar. Eagla a bheith gafa i gcaidreamh nach bhfuil ag freastal ar do chuid riachtanas.
Is fearr i gcónaí a bheith i d’aonar ná a bheith i gcaidreamh a sháraigh a chuspóir. Nuair a bhíonn tú i d'aonar, is féidir leat cónaí do shaol ar do théarmaí. D’fhéadfadh sé a bheith scanrúil ar dtús tuiscint a fháil ar cad iad na téarmaí sin, ach a luaithe a shainíonn tú iad, gheobhaidh tú tuiscint ar chuspóir agus ar chomhlíonadh nach féidir leat ach tú féin a sholáthar. Má bhíonn tú ag brath ar dhuine eile chun an sásamh sin a sholáthar, bainfear de do chiall féin agus do chuspóir i gcónaí. Gach lá a chaitheann tú sa chaidreamh mícheart lá eile caillfidh tú d’aitheantas dó.
Nach bhfuil tú selfish le deireadh le pósadh. Tá tú santach as greim a choinneáil air don mícheart cúiseanna.
D'fhéadfadh pósadh a thabhairt duit urrús airgeadais agus compord ábhartha, ach nach bhfuil cúis chun fanacht ann. Má tá a fhios agat go bhfuil tú i bpósadh atá ag fónamh a thuilleadh tú, is é is dóichí nach ag freastal ar do pháirtí oiread. Níl aon oibleagáid ort fanacht i gcaidreamh a sháraigh a chuspóir; bhfuil tú ag oibleagáid chun ómós an gcaidreamh agus onóir an toradh is airde le haghaidh an dá pháirtí - agus uaireanta is é an toradh is airde don dá ar leith chun go gcothódh sé forás agus taithí nua.
Ní maith an caidreamh é maireann ar feadh an tsaoil. Tá caidreamh go maith má thugann sé an eagna ar feadh an tsaoil.
Ní pósadh maith é tástáil an ama; is ceann é a thugann dúshlán duit, a chuireann scáthán ar do chuid insecurities agus eagla agus a bhriseann do chroí oscailte ina dhiaidh sin ionas go mbeidh níos mó grá aige. Déanann pósadh maith tú ag duine níos fearr agus níos minice ná a mhalairt a dhéanann sé tú ag duine níos fearr do pháirtí eile.
Bunaithe i gCathair Nua Eabhrac, is é Donnalynn an Údar Ceachtanna Saoil, Gach Rud a Mian Leat a D’fhoghlaim tú riamh i Kindergarten. Is Cóitseálaí Deimhnithe Intuitive Life í freisin, Blogger Spreagtha ( etherealwellness.wordpress.com ), scríbhneoir agus cainteoir. Tá a cuid oibre le feiceáil i Glamour , Líonra Raidió iHeart agus Teilifís Princeton. Tá a suíomh Gréasáin ethereal-wellness.com . Is féidir leat í a leanúint Twitter , Instagram , LinkedIn , Facebook agus Google+.
